学习和工作应该有节奏，一张一弛，有劳有逸，这样才能提高效率。
学习应该有节奏，一张一弛，劳逸结合，才能提高效率。
工作和学习,要一张一弛,劳逸结合,这样才能收到好的效果。
一张一弛的意思是宽严相结合，是文王武王治理国家的方法。现用来比喻生活的松紧和工作的劳逸要合理安排。
一言一行尽显你才高八斗，一张一弛方显你八面玲珑，一心一意祝愿你八面来财，一生一世愿和你八拜之交。朋友，八一到了，祝你永远开心快乐！
在学习和工作中，我们应该有节奏，一张一弛，有劳有逸，这样才能提高效率。
日月合而为明，是说刚易折，柔易弯，刚柔相济，一张一弛才是学习、生活的好方式。
学习也要一张一弛,下课时间大家就要放松一下。
张可认为是绷紧，弛可理解为松弛、放松。所以“一张一弛”，你可以理解为松弛有度，适当绷紧适当放松。
一张一弛的近义词是以逸待劳、休养生息。
我们在学习上应该有节奏,最好是一张一弛。